2015年08月19日
友人よりゴーヤを
私は 血糖値が高いので友人がゴーヤを
たくさん食べろとくれましたよ
ゴーヤは血糖値を下げる働きがあるそうです
そのまま食べると苦いので
バナナと混ぜて ジュースをつくり食べてます
たくさん食べろとくれましたよ
ゴーヤは血糖値を下げる働きがあるそうです
そのまま食べると苦いので
バナナと混ぜて ジュースをつくり食べてます
Posted by 民宿大漁丸 at 12:26│Comments(1)
この記事へのコメント
ゴーヤは人気な野菜ですね。
当方は60年ほど前に体に良いからと食べさせられていました。
「苦瓜」当時の名前、苦いのが嫌なので熟して色がつくのを待って食べました。熟すと甘いですよ。
現在のように苦瓜が普及するとはとても信じられない話しです。
熟したゴーヤをフルーツ代わりに食べる習慣も残ってほしい。
近くの塀に育った熟したゴーヤは放置されていました。
熟したゴーヤは売ってないので食べる習慣もありません。
もったいない!
当方は60年ほど前に体に良いからと食べさせられていました。
「苦瓜」当時の名前、苦いのが嫌なので熟して色がつくのを待って食べました。熟すと甘いですよ。
現在のように苦瓜が普及するとはとても信じられない話しです。
熟したゴーヤをフルーツ代わりに食べる習慣も残ってほしい。
近くの塀に育った熟したゴーヤは放置されていました。
熟したゴーヤは売ってないので食べる習慣もありません。
もったいない!
Posted by kita at 2015年08月20日 11:55
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